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  • Saliha Sidi Said

Comment bien savoir écouter les autres?

Dernière mise à jour : 14 janv.





Ecouter? Entendre?

Souvent, nous avons le sentiment de ne pas être bien écouté par les autres. Entendu, certes mais pas écouté. C’est aussi un reproche que l’on vous a peut-être fait. On conseille, on interprète mais écoute-t-on vraiment ? Nous pensons que naturellement nous savons écouter, cependant, on écoute en général seulement à 25% de nos possibilités parce qu’il y a quelques éléments perturbateurs comme :

  • Les distractions

  • Les interprétations

  • Les jugements

  • Les conseils

  • Nos histoires personnelles

Tous ces éléments sont des interférences. Cela dit, rien n’est perdu parce qu’écouter, ça s’apprend.

Connaissez-vous l'écoute active?

L’écoute active est un concept lancé par un psychologue américain Carl Rogers. C’est une technique de communication qui est basée sur le questionnement et la re-formulation. C’est une approche qui consiste à respecter et accorder de la confiance à l’interlocuteur pour qu’il puisse parler en toute liberté. Celui qui écoute doit avoir une attitude d’ouverture, de bienveillance, de non-jugement et d’authenticité.








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